Viipurin nyrkkeilijät

Ratsastie 10, 00280 Helsinki

puh. 0400828869/ Heinonen (lomamatkalla Tammikuu)

puh. 050 4951472/ Lakso

  • Instagram Social Icon
  • Facebook Social Icon

Viipurin Nyrkkeilijät on 1929 Viipurissa perustettu nyrkkeilyseura, joka on menestynyt arvokilpailuissa. Kuluvana vuonna seuramme täyttää 90 vuotta.

Lue lisää seuran historiasta täältä.

Seuramme toimii Helsingin Ruskeasuolla ja meiltä löytyy kilpa- ja kuntonyrkkeilyä aikuisille sekä yli 10-vuotiaille lapsille.

Kuntonyrkkeily 

Kuntonyrkkeilyä suositellaan mm. niska-hartiaseudun vaivoihin ja tämän lisäksi koordinaatio ja liikkuvuus paranee, lihaskunto ja hapenottokyky kasvaa sekä rasva palaa suuren kulutuksen vuoksi. Treeneissä syke nousee ja hiki tulee taatusti, mutta jokainen treenaa oman kuntonsa mukaan!

Mukaan voi tulla myös alottelijat!

Treenit 3.1 alkaen:

Keskiviikkoisin ja perjantaisin klo PERUTTU 13.4 saakka

Ohjaajat: Ulla ja Aino

Jokaisen harrastajan on maksettava ensin Suomen nyrkkeilyliiton 2020 harrastelisenssi.

Lisäksi hankittavaksi tulee VN jäsenmaksu 30 eur ja kuntonyrkkeilyn harjoittelumaksu 120 eur.

 

RUSKEASUON HALLI SULJETTU 13.4 SAAKKA 

Nyrkkeilykoulu

Nyrkkeilykoulu on tarkoitettu 10-16- vuotiaille tytöille ja pojille.

Nyrkkeilykoulussa opitaan nyrkkeilyn perusteet ja koululaiset saavat valmiudet nyrkkeilyn aloittamiseen. 

Treenit:  PERUTTU 13.4 saakka

Tiistaisin klo 17.00-18.00 ja lauantaisin klo 13.00-14.00

Hinta: 120€

Harjoituksissa on tarpeen nyrkkeilyhanskat ja käsisiteet.

Nämä ostettavissa paikan päältä.

Ilmoittautuminen linkin kautta. Lisätiedot risto.heinonen@viipurinnyrkkeilijat.fi

Kyösti Lakso: 0504951472

Tarja Grönroos: 0408389170

Jokaisen harrastajan on hankittava ensin Suomen nyrkkeilyliiton harrastajalisenssi osoitteesta www.suomisport.fi

Nyrkkeilykouluun ilmoittautuminen TÄSTÄ , kun lisenssi on ensin hankittu

RUSKEASUON HALLI SULJETTU 13.4 SAAKKA

Kilpanyrkkeily

Viipurin nyrkkeilijöissä toimii miesten sekä naisten kilparyhmä.

Miehiä ja junnuja valmentaa Rami Kasim puh.0440406645.
Naisia ja työttöjä valmentaa Risto Heinonen puh. 0400828869.

Jos sinua kiinnostaa kilpanyrkkeilyn aloittaminen, ota yhteyttä valmentajaan.

Treenit:

Ma, ti ja to klo PERUTTU 13.4 saakka

Su klo PERUTTU 13.4 saakka

Harjoitusmaksu ja ilmoittautuminen TÄSTÄ

RUSKEASUON HALLI SULJETTU 13.4 SAAKKA

Vuoden 2020 Jäsenmaksu on 30 eur. Jäsenmaksu maksetaan Suomisportissa rekisteröitymällä uutena käyttäjänä tai kirjautumalla vanhana. Jäsenmaksu löytyy "OSTAMAAN" nappulan takaa. Harjoittelumaksu 120 eur voi maksaa TÄSTÄ

Tästä linkistä pääset Suomisportin sivuille lisenssiä ja jäsenyyttä ostamaan

Lataa tästä ohjeet lisenssin ja jäsenmaksun maksamiseen