Viipurin Nyrkkeilijät on 1929 Viipurissa perustettu nyrkkeilyseura, joka on menestynyt arvokilpailuissa. Kuluvana vuonna seuramme täyttää 90 vuotta.

Lue lisää seuran historiasta täältä.

Seuramme toimii Helsingin Ruskeasuolla ja meiltä löytyy kilpa- ja kuntonyrkkeilyä aikuisille sekä yli 10-vuotiaille lapsille.

Kuntonyrkkeily 

Kuntonyrkkeilyä suositellaan mm. niska-hartiaseudun vaivoihin ja tämän lisäksi koordinaatio ja liikkuvuus paranee, lihaskunto ja hapenottokyky kasvaa sekä rasva palaa suuren kulutuksen vuoksi. Treeneissä syke nousee ja hiki tulee taatusti, mutta jokainen treenaa oman kuntonsa mukaan!

Koronan rajoitukset huomioitava ja ohjeisiin syytä tutustua hyvin.

HUOM! SALI SULJETTU 30.11.20-31.1.2021 ETELÄ_SUOMEN AVI:n MÄÄRÄYS

Ohjaajat: Ulla ja Aino

 

Harjoitusvuorot peruttu 30.11.20-31.1.2021

Jokaisen harrastajan on maksettava ensin Suomen nyrkkeilyliiton 2021 harrastelisenssi.

Lisäksi hankittavaksi tulee VN jäsenmaksu 30 eur ja harjoitusmaksu

Jokaisella harrastajalla oltava omat nyrkkeilyhanskat.

Nyrkkeilykoulu

Nyrkkeilykoulu on tarkoitettu 10-16- vuotiaille tytöille ja pojille.

Nyrkkeilykoulussa opitaan nyrkkeilyn perusteet ja koululaiset saavat valmiudet nyrkkeilyn aloittamiseen. 

Nyrkkeilykoulu on päättynyt. Tänä syksynä ei uusia kursseja aloiteta koronatilanteesta johtuen. Harjoitukset salilla jatkuvat nykyisten harrastajien osalta.

Jokaisen harrastajan on hankittava ensin Suomen nyrkkeilyliiton harrastajalisenssi osoitteesta www.suomisport.fi

Kilpanyrkkeily

Viipurin nyrkkeilijöissä toimii miesten sekä naisten kilparyhmä.

Miehiä ja junnuja valmentaa Rami Kasim puh.0440406645.
Naisia ja työttöjä valmentaa Risto Heinonen puh. 0400828869.

Jos sinua kiinnostaa kilpanyrkkeilyn aloittaminen, ota yhteyttä valmentajaan.

HUOM! SALI SULJETTU 30.11.20-31.1.2021  ETELÄ_SUOMEN AVI:n MÄÄRÄYS

Treeniajat, kilpapojat/miehetPERUTTU

Ma klo 18.00-19.30

Ti ja to klo 16.30-18.00

Pe klo 19.30-21.00

La klo 12.00-14.00

Treeniajat, kilpatytöt/naiset PERUTTU

Ma klo 18.00-19.30

To klo 16.30-18.00

La klo 12.00-14.00

Su klo 12.00-14.00 (sparrit)

Vuoden 2021 Jäsenmaksu on 30 eur. Jäsenmaksu maksetaan Suomisportissa rekisteröitymällä käyttäksi. Jäsenyyden voi hankkia "OSTAMAAN" nappulan takaa. Vanhoilla jäsenillä jäsenmaksu löytyy "ryhmien tapahtumat" ja "maksut" välilehtiä painamalla omassa Suomisport profiilissa.

Tästä linkistä pääset Suomisportin sivuille jäsenyyttä hankkimaan

Lataa tästä ohjeet jäsenmaksun maksamiseen

Viipurin nyrkkeilijät

Ratsastie 10, 00280 Helsinki

puh. 0400828869/ Heinonen 

puh. 050 4951472/ Lakso

  • Instagram Social Icon
  • Facebook Social Icon