Viipurin Nyrkkeilijät on 1929 Viipurissa perustettu nyrkkeilyseura, joka on menestynyt arvokilpailuissa. Kuluvana vuonna seuramme täyttää 90 vuotta.
Lue lisää seuran historiasta täältä.
Seuramme toimii Helsingin Ruskeasuolla ja meiltä löytyy kilpa- ja kuntonyrkkeilyä aikuisille sekä yli 10-vuotiaille lapsille.
Kuntonyrkkeily
Kuntonyrkkeilyä suositellaan mm. niska-hartiaseudun vaivoihin ja tämän lisäksi koordinaatio ja liikkuvuus paranee, lihaskunto ja hapenottokyky kasvaa sekä rasva palaa suuren kulutuksen vuoksi. Treeneissä syke nousee ja hiki tulee taatusti, mutta jokainen treenaa oman kuntonsa mukaan!
Koronan rajoitukset huomioitava ja ohjeisiin syytä tutustua hyvin.
Treenit 1.6 alkaen
Tiistaisin ja torstaisin klo 18.00-19.30
Ohjaajat: Ulla ja Aino
Jokaisen harrastajan on maksettava ensin Suomen nyrkkeilyliiton 2020 harrastelisenssi.
Lisäksi hankittavaksi tulee VN jäsenmaksu 30 eur ja kuntonyrkkeilyn harjoittelumaksu ajalla 22.6 - 31.12.2020 100 eur.
Jokaisella harrastajalla oltava omat nyrkkeilyhanskat.
Nyrkkeilykoulu
Nyrkkeilykoulu on tarkoitettu 10-16- vuotiaille tytöille ja pojille.
Nyrkkeilykoulussa opitaan nyrkkeilyn perusteet ja koululaiset saavat valmiudet nyrkkeilyn aloittamiseen.
Treenit: syksyllä 2020
Hinta: 120€
Harjoituksissa on tarpeen nyrkkeilyhanskat ja käsisiteet.
Nämä ostettavissa paikan päältä.
Ilmoittautuminen linkin kautta. Lisätiedot
Kyösti Lakso: 0504951472
Tarja Grönroos: 0408389170
Jokaisen harrastajan on hankittava ensin Suomen nyrkkeilyliiton harrastajalisenssi osoitteesta
Nyrkkeilykouluun ilmoittautuminen TÄSTÄ , kun lisenssi on ensin hankittu
RUSKEASUON HALLI SULJETTU 13.4 SAAKKA
Kilpanyrkkeily
Viipurin nyrkkeilijöissä toimii miesten sekä naisten kilparyhmä.
Miehiä ja junnuja valmentaa Rami Kasim puh.0440406645.
Naisia ja työttöjä valmentaa Risto Heinonen puh. 0400828869.
Jos sinua kiinnostaa kilpanyrkkeilyn aloittaminen, ota yhteyttä valmentajaan.
Treenit:
Harjoitussali käytössä jälleen koronaohjeiden rajoitusten puitteissa.
HARJOITUSMAKSU syyskaudella 22.6-31.12.2020 on 100 eur. Sen pääsee maksamaan TÄSTÄ